Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 74,71g | Białk: 198,44g | Węglo: 75,64g.
Śniadanie: Conad Arachidi Tostate, Activia Yogurt Fragola in Pezzi, Danone Yogurt Activia Ciliegi con Pezzi, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Mare Fresco Filettino di Nasello, Rigamonti Bresaola, Jocca Fiocchi di Latte. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Esselunga Equilibrio Yogurt ai Frutti di Bosco 0 Grassi, Conad Arachidi Tostate, Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|