Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 30,71g | Białk: 58,31g | Węglo: 110,30g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Magro), Kellogg's Rice Krispies. Lunch: Scotti Gallette di Riso . Obiad: Focaccia, Peperoni Rossi Dolci, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|