Dziennik Tivisa, 13 lip 18

Недавний полуторамесячный зажор уничтожил мои достижения! С сегодняшнего дня всё взвешиваю и заношу в таблицу!
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2018:
1281 kcal Tłusz: 53,91g | Białk: 51,67g | Węglo: 155,33g.   Śniadanie: Мясо по-Французски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Челны Холод Мороженое Пломбир Гост, Карат Торт Бисквитный Райский Сад. Obiad: Черника, Нектарин, Абрикос, Молоко (Цельное Молоко), Салат из Помидоров и Огурцов с Майонезом, Мясо по-Французски. więcej...
1622 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tivisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.