Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 49,59g | Białk: 192,15g | Węglo: 118,99g.
Śniadanie: Te Supremo Te Energizante, Ideal Pan Pita Integral, Huevo Revuelto. Lunch: Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Soprole Protein +, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Vino Cabernet Sauvignon. Przekąski/Inne: Regimel Leche Descremada Chocolate, Almendras, Soprole Protein +, Soprole Protein +, Almendras, Plátano. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|