Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 28,44g | Białk: 83,13g | Węglo: 4,04g.
Lunch: Patinho, Tomates, Morangos, Italac Creme de Leite, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Alface Americana. Obiad: Patinho, Scala Queijo Prato, Alcatra Grelhada. Przekąski/Inne: Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|