Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 26,75g | Białk: 94,98g | Węglo: 148,31g.
Śniadanie: Мёд, Банан, Изюм, Радово Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидор Запеченный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Сливы, Epica Йогурт Клубника Роза. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|