Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 11,60g | Białk: 88,42g | Węglo: 111,30g.
Śniadanie: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Clementine, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Bio, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Zucchine, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Obiad: Melanzana, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Carote, Zucca, Fiorentini Gallette di Farro, Masina Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Weetabix Weetabix, Grenade Carb Killa. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|