Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 49,42g | Węglo: 212,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пряник. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Мятные, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Кабачковые Оладьи. Obiad: Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Петрохолод Мороженое Черная Смородина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|