Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 72,50g | Węglo: 73,35g.
Śniadanie: Помидоры, Яичница, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Натуральная на Кости , Гречка Отварная. Obiad: Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Куриное Филе, Monini Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi БегущаяПоГраблям
|