Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 86,44g | Węglo: 45,70g.
Śniadanie: Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate coconut caramel latte (Coffee-Mate), Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Part Skim Mozzarella Cheese, Fuji Apples. Obiad: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Fresh Express Garden Salad, Boiled Egg, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Kraft Classic Catalina Dressing & Dip. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|