Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 65,74g | Białk: 61,63g | Węglo: 73,51g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Маффин Шоколадный с Вишней, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Сыр Гауда, Шампиньоны Тушеные, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Lunch: Квас, Мягкая Белая Булка, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|