Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 80,00g | Węglo: 135,06g.
Śniadanie: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Жареное Яйцо, Каждый День Кета Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем. Obiad: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Przekąski/Inne: Груши. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Kochetkova
|