Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 103,60g | Węglo: 124,53g.
Śniadanie: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Родные Угодья Окорок Столичный. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Obiad: Вино Сухое Красное, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Жимолость, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|