|
Неожиданно 🎉
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 115,26g | Węglo: 142,46g.
Śniadanie: Живые Конфеты Мармелад Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаные Хлебцы, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Какао Порошок, Молоко Сухое Цельное, Mariso Тунец Натуральный, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Живые Конфеты Мармелад Малина, Starbucks Латте, Беляш. więcej...
|
|
1618 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 8 minut, Spanie - 6 godziny i 52 minut. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|