Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 46,59g | Białk: 50,86g | Węglo: 102,04g.
Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Apel. Obiad: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Sate Padang, Dua Kelinci Kacang Sukro. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|