Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 49,80g | Białk: 57,39g | Węglo: 249,75g.
Śniadanie: Творог, Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Хлеб, Варенье, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Конфета Крувка, Зеленый Чай, Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи. Obiad: Куриная Ножка, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда. więcej...
|
|
424 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 22 minut, Apple Health - 23 godziny i 38 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AngelikaLev
|