Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 50,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 19,09g | Białk: 59,16g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Oranges. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Auchan Celeri Remoulade, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve). Obiad: Melon, Carrefour Riz Thaï, Carottes, Cora Sauce Salade Balsamique, Thon dans l'Eau (en Conserve), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Przekąski/Inne: Gressin. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|