|
Au 1er juillet c'était a 83,1 j'ai commencer a travailler donc presque perdu 3kg en 15 jour
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 51,47g | Białk: 32,42g | Węglo: 171,59g.
Śniadanie: Beurre (Salé), Carrefour Bio Confiture de Framboises, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Fromage de Chèvre, Glace. Obiad: Ratatouille. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). więcej...
|
|
2293 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarahblanco
|