Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 87,99g | Białk: 118,39g | Węglo: 92,39g.
Śniadanie: Брынза, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Lunch: Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Кофе Латте, Кофе с Молоком 2.5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Морковь. Obiad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кофе с Молоком 2.5%, Суп Пюре Филе/Лук/Морковь, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком 2.5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|