Dziennik Ascocenda Meida F I, 16 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
67 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2018:
1344 kcal Tłusz: 55,86g | Białk: 62,87g | Węglo: 148,87g.   Śniadanie: Naraya Oat Choco, Pepaya, Jeruk Nipis. Lunch: Opor Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. Obiad: Lemper, Jeruk Keprok, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Garuda Kacang Telur. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ascocenda Meida F I


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.