Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 89,79g | Białk: 79,80g | Węglo: 135,76g.
Śniadanie: Хачапури, Русское Молоко Сметана 30%, Творог. Lunch: Bombbar Арахисовая Паста, Гречка Отварная. Obiad: Дикси Слойка с Сыром Хачапури, Bombbar Арахисовая Паста. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|