Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 68,75g | Białk: 158,83g | Węglo: 62,82g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сахар, Ларец Сыр Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлета Куриная, Куриная Грудка. Obiad: Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|