|
64,9
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 81,04g | Węglo: 264,95g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Черная Смородина, Курага, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Село Зеленое Кефир 1%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Черная Смородина, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Хлебный Дом Пряники Классические, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Хлебный Дом Пряники Классические, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Крыжовник, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|