Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 34,38g | Białk: 105,71g | Węglo: 187,45g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Банан, Сушеная Клюква. Lunch: Свиные Фрикадельки, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Булгур (Вареный), Помидоры. Przekąski/Inne: Галичина Кефір 2,5%, Арбуз, Молокія Творог 5%, Миллениум Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|