Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
546 kcal
|
Tłusz: 8,09g | Białk: 75,75g | Węglo: 42,85g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Омега 3, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Яблоки Белый Налив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|