Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 121,39g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Алексеевское Сгущенное Молоко, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Вкусвилл Печенье Стёпка, Перекресток Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Molli Творог 1,8%. Lunch: ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные, Помидоры, Куриный Окорочок без Кожи Жареный без Масла, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Гурман Сыр Легкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Куриный Окорочок без Кожи Жареный без Масла, ВкусВилл Печенье Степка, Алексеевское Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Molli Творог 1,8%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|