Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 129,44g | Węglo: 55,88g.
Śniadanie: Orto d'Autore Marmellata di Amarene, Selex Gallette di Riso, Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Arachidi, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Lunch: Carrefour Insalata Iceberg, Salmone Affumicato. Obiad: Bofrost Polpo Cotto, Poseidon Tonno al Naturale, Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Arachidi, Orto d'Autore Marmellata di Amarene, Selex Gallette di Riso, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|