Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 67,24g | Węglo: 176,88g.
Śniadanie: ВкусВилл Айвар Сладкий, Президент Сыр Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киви, Гречка Отварная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Рис Отварной. Obiad: Авокадо Авокадо, Голубика, Черешня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Персики. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|