Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 129,75g | Białk: 52,43g | Węglo: 107,14g.
Śniadanie: Canderel Stevia, Nescafe Classic, Egg (Whole), Jungle Oats, Raisins (Seedless), Cinnamon. Lunch: Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Mozzarella Cheese, Woolworths Cooked Chicken Ham, All Gold Mustard Sauce, Lettuce. Obiad: Butter. Przekąski/Inne: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Canderel Stevia, Tetley Green Tea, Sprite Sprite Zero (Can). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoeyThePotato
|