Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 80,66g | Białk: 188,08g | Węglo: 56,50g.
Śniadanie: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: WHY Grissini Proteici, Casa Bonelli Bresaola, Gran Casale Grana Padano. Obiad: WHY Schiacciatine Proteiche, Pomodori Rossi, Albume d'uovo, Uovo (Intero). Przekąski/Inne: Meridian Crunchy Peanut Butter, Gran Biraghi Biraghini, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|