Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 70,83g | Białk: 160,66g | Węglo: 147,37g.
Śniadanie: Ашан Сочень с Творогом, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Kultlab Сывороточный Протеин, Maxler Amino BCAA 4200, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Biotech USA L-Carnitine, Магнит Сыр Монастырский 45%, Ризык Лепешка Тако. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|