Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 37,39g | Węglo: 308,96g.
Śniadanie: Золотой Изюм (без Косточек), Семушка Изюм Узбекский Черный, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Арбуз. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брокколевый суп, Nestle Хлопья из Цельной Пшеницы, Alpro Йогурт Натуральный, Картофель Отварной. Obiad: Дыня Торпеда, Кулеш с рисом
. Przekąski/Inne: Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Окей Яблоко Крипс Пинк, Абрикосы, Кольраби. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|