Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 188,33g | Węglo: 197,45g.
Śniadanie: Albacore Tuna in Water, Chiquita Banana, Sara Lee, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Lunch: Oven Baked Garlic & Cheese Toast, Musso's Oven Baked Garlic & Cheese Toast, Mayonnaise Best Foods , Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Chicken of the Sea Albacore Tuna in Water. Obiad: Lemon Juice, Mission Yellow Corn Tortillas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wild Mahi Mahi Fillets. Przekąski/Inne: Starbucks Tazo Passion Shaken Iced Tea Lemonade (Venti). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|