Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 165,05g | Białk: 94,50g | Węglo: 124,41g.
Śniadanie: 필라델피아 크림치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삶은 계란흰자, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 필라델피아 크림치즈. Lunch: 깍두기, 무장아찌, 탕평채, 하림 닭다리살. Obiad: 돼지족발. Przekąski/Inne: 필라델피아 크림치즈, 김밥천국 김밥. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|