Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 10,94g | Białk: 52,23g | Węglo: 134,52g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia, Marmellata Light, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Melanzana, Riso Integrale. Obiad: Grancereale Cioccolato , Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Activia Yogurt Zero Ananas, Mela. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|