Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 132,10g | Białk: 117,46g | Węglo: 133,52g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница. Lunch: Магнит Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница. Obiad: Золотой Колос Заварное с Кремом Заварным, Чай с Молоком, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Кабачки Жареные, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|