Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 83,15g | Białk: 79,12g | Węglo: 134,53g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Апельсин, Кофе с Молоком 2.5%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком 2.5%. Lunch: Грецкие Орехи, Molli Йогурт без Сахара 2%, Суп Пюре Филе/Лук/Морковь, Редис. Obiad: Вареное Яйцо, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Сыр Адыгейский, Активия Йогурт Натуральный, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|