Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 72,10g | Węglo: 144,35g.
Śniadanie: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Чистая Крупа Геркулес, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко. Obiad: Сырники Домашние, Простоквашино Сгущеное Молоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Био Баланс Биокефирный 1%, Яблочное Варенье, Табрис Шашлык Свинина Шея, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|