Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 19,92g | Białk: 53,49g | Węglo: 164,50g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Петрушка, Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Obiad: Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Przekąski/Inne: Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|