Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 55,30g | Białk: 125,61g | Węglo: 186,59g.
Śniadanie: Milk, Bokomo Fibre Plus Cereal. Lunch: Sasko Brown Bread, Naartjie, Bananas, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Sasko Brown Bread, PnP Shredded Tuna in Water. Obiad: Cooked Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Sugar, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|