Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 192,60g | Węglo: 59,17g.
Śniadanie: Danone Yogurt Activia Ciliegi con Pezzi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Conad Arachidi Tostate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Esselunga Tonno al Naturale, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Bioline Dextrose, Banana. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|