Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3085 kcal
|
Tłusz: 114,21g | Białk: 208,19g | Węglo: 304,80g.
Lunch: Dorsz Smażony, Frytki. Obiad: Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Biedronka Corn Flakes, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Banana. Przekąski/Inne: Vitanella Napój Multiwitamina, Marletto Lody O Smaku Advokatowym Z Sosem Toffi I Polewą Czekoladową, Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Łowickie Mleko 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|