Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 72,93g | Białk: 52,62g | Węglo: 153,35g.
Śniadanie: Банановые Оладьи, Творожная Запеканка с Вишней, Кофе с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Копченов Сало Белорусское, Нектарин, Курица с Рисом. Lunch: Куриные Котлеты, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Кофе, Пикник Шоколадный Батончик, Салат из Капусты, Пирожок с Капустой. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|