Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 62,38g | Węglo: 118,40g.
Śniadanie: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Lunch: Rosbief, Aldi Tarwebrood Bruin, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Obiad: AH Zalmfilet op Huid, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Lidl Roti. Przekąski/Inne: AH Chocolate Chip Cookie, Appelflap. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marjan luijken
|