Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 95,81g | Białk: 132,21g | Węglo: 37,94g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Pão Branco Torrado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Café com Leite Integral. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Alface, Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Água de Coco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|