Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 46,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 92,90g | Białk: 110,55g | Węglo: 17,88g.
Śniadanie: Copra Óleo de Côco, Café. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Churrasco, Abobrinha Italiana. Przekąski/Inne: Suco de Limão, Queijo Coalho, Carne de Sol. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandohcivileng
|