Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 86,46g | Białk: 111,88g | Węglo: 147,26g.
Śniadanie: Бутерброд с Колбасой, Сырники Домашние. Lunch: Кабачок Гриль, Макароны Отварные, Куриное Крыло. Obiad: Рафаэлло Конфета, Кабачок Гриль, Куриное Филе с Сыром. Przekąski/Inne: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Арбуз, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|