Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 66,71g | Węglo: 143,38g.
Śniadanie: Яичница. Lunch: Оливковое Масло, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Яблоко, Помидор Гриль, Кабачки Жареные. Obiad: Буренкино Творог Обезжиренный, Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|