Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 91,70g | Węglo: 217,13g.
Śniadanie: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Bravolli Кускус. Obiad: Азбука Вкуса Торт Фантазия, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дыня, Виноград, Компот Ягодный, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi яхонтовый ларец
|