Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 148,14g | Węglo: 67,37g.
Śniadanie: Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Maia Albume d'uovo. Lunch: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Milk Formaggio Fresco Quark Magro, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Obiad: il Formaggiaro Grana Padano Grattugiato, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Asparagi. Przekąski/Inne: Nettarine, Alesto Nocciole. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|